Rovat: Gyógyítás - 3
Muszáj mindent megkajálnunk? Eme cikk apropóját az elmúlt napokban az internetes sajtóban több helyen közölt, MTI-hez eljuttatott hír közlemény adja.


A ma.hu cikkére fogok reflektálni:

Hipertónia-regiszter: a magas vérnyomás a leggyakoribb betegség Magyarországon

"A magas vérnyomásban szenvedők több mint 30 százaléka már a cukorbetegség >>kapujában áll<<, ennek okai között szerepel a két betegség kóros folyamatainak azonossága is."

2016.03.23 16:55 MTI

"Magyarországon a 8,3 millió felnőtt lakosból 3,5 millióra becsülhető a magas vérnyomásban szenvedők száma, ez a szám a lakosság idősödése miatt folyamatosan nő, a 75 éven felüliek több mint 80 százaléka hipertóniássá válik, elsősorban az érrendszeri meszesedés miatt - derült ki a Magyar Hipertónia Társaság által 2002-ben létrehozott hipertónia-regiszter legfrissebb adataiból.

A társaság MTI-hez szerdán eljuttatott regiszteri adatsora szerint a magas vérnyomásban szenvedők több mint 30 százaléka már a cukorbetegség "kapujában áll", ennek okai között szerepel a két betegség kóros folyamatainak azonossága is. Ugyanakkor a csaknem egymillió cukorbeteg fele már emelkedett vagy magas vérnyomásban szenved."

Ez egy fontos, nagyon sok ember érintő téma. Ép test nélkül nagyon nehéz bármerre is elindulni, különösen az ép lélek felé. A nagy átlagot tekintve valóban sok probléma van az egészséggel. Ez a probléma egyéni szinteken is javítható, és rendszer szinten is nagyon sok javítani való van, illetve lenne. Ez utóbbiról azonban nagyon kevés szó esik.

Adatsorok után folytatódik a cikk:

"A gyógyszeres kezelést tekintve elmondható, hogy a betegek 88 százaléka kombinált kezelésben részesült, azaz többféle gyógyszerrel csökkentették a vérnyomását, ami megfelel a korszerű terápiás elveknek és gyakorlatnak."

A gyógyszer túladagolás vezető halálok. Gyógyszereket adnak, a betegek 88 százalékának kettőt vagy többet. De kérdem én, akkor miért nem javul a helyzet? Elképzelhető, hogy baj van a rendszerrel?

A magas vérnyomás egy tünet. A tünetet nem eltüntetni kellene szem elől, nem a szőnyeg alá kellene söpörni, hanem megérteni, és megszüntetni a kiváltó okokat. A magas vérnyomás (is) egy üzenet a testünknek. "Hé! Kezdj el sportolni, mozogni! És kérlek kevesebb zsírt és cukrot adj nekem!"

Nem tűnnek nagyon teljesíthetetlen változásoknak. De ehelyett mesterséges szerekkel megváltoztatjuk, hogy a vér hogyan áramoljon az ereinkben. A problémát a szőnyeg alá söpörjük. Ez szerintem nagyjából olyan, mint amikor az Ókorban a rossz hírek hozóját megölték. Illogikus dolog, attól nem lesz jobb. A felvilágosult mai ember pedig erre a barbárság szót használná.

"A regiszternek - amelyet az Egis Gyógyszergyár Zrt. támogat - köszönhetően az elmúlt tizenöt évben követhető volt a terápia változása, a célértékelérés arányának növekedése és a betegek halmozott társbetegsége."

Nem kendőzik. Ezt a regisztert, és az MTI-nek eljuttatott sajtóközleményt egy gyógyszergyár támogatta. A különböző médiák pedig változtatás, kiegészítés, és alternatívák felmutatása nélkül közölték. Az emberek pedig rettegjenek nyugodtan, a félelemben és frusztráltságban élő emberek sokkal jobban fogyasztanak. Gyógyszereket is. A közvélemény manipulációjáról egy nagyon jó TED-es előadást osztottunk meg az olvasókkal ITT. "A magas vérnyomásból, és a cukorbetegségből nincs kiút, életed végig gyógyszereket kell szedned!" - harsogják a médiák, és az orvosok.

Lássuk az alternatívákat!

Táplálkozás

Ez az amit sokan elrontanak. A legtöbben csak azért esznek, mert éhesek, szeretnének valami finomat enni, és nem szeretnének éhen halni. Vagyis ösztönből, nem pedig tudatosan. Egy kis szalonnás finomság a látványpékségben, mi baj lehet, nem igaz? Mint a videóból is kiderül: csak baj lehet belőle. Pedig a táplálkozás egy nagyon alulértékelt dolog. Mi történne, ha a kocsinkba trágyát tankolnánk? Nem működne. Kihívnánk a szerelőt aki azt mondaná, hogy ne bohóckodjunk, tankoljunk bele normális üzemanyagot, ami az autónak való. Ha pedig véletlen a kőkorból jöttünk, vagy az iskolában esetleg nem tanították és nem tudjuk, hogy mi az ami az autóba való üzemanyag, akkor olvassunk utána!

A fizikai testünk a mi autónk, amivel megyünk ide-oda a világban. Ha elromlik, és nem működik, akkor kihívjuk a szerelőt, aki azt mondja: Itt van az a pár csodapirula, ezt minden nap vedd be, és működni fog. 
Sajnos a mai világban mindenki csodapirulákat akar. Azonnal lefogyni, azonnal egészségesnek lenni, azonnal sok pénzt, azonnal boldognak lenni, azonnal megvilágosodni. Pedig sajnos a világon sehol nincs csodapirula.

Még egy saját gondolat a növényi étrenddel kapcsolatban: nincsen olyan, hogy gyógy-állati termék. Gyógynövényekből ismerünk millió fajtát, gyógyállati termékből egyet se. Nincs olyan betegség, amire azt mondja egy orvos, vagy egy gyógyító, hogy "Egyen meg napi 450g csirkemellet, igyon mellé napi 1,8 liter tejet, és itt van még ez a gyógyszer, ami koncentrált marhahúst tartalmaz..." vagy "Egyen meg napi 18 tojást, és 340 gramm mézet, és 0,6 liter kecsketejet, és jobban lesz". Ilyen nincs.

Akkor miért is fogyasztanánk, különösen betegség alatt állati eredetű termékeket? Miért tennénk, hogy ha semmit nem javítanak az állapotunkon?

4 dolog miatt: szokás, hagyomány, kényelem, (megszokott) íz.

Ha ezeket a régi mintákat egészségtudatosan felülírjuk magunkban, nagy lépést teszünk az egészségünk felé mind gyógyulás, mind megelőzés céljából.

Külön hatalmas segítség itt Magyarországon, a "bükki füvesember", azaz Gyuri bácsi gyógyteái.

Személyes tapasztalatom, hogy a budapesti boltjukban nagyon kedvesen, és teljes körűen tájékoztatják a vásárlókat.

Lelki okok



Nem csak fizikailag, lelkileg is érdemes rendbe tenni magunkat a teljes gyógyuláshoz.

Stressz

A stressz szintünk csökkentése betegségek nélkül is egy jó döntés. Csörög a telefon, bömböl a rádió, ez a barom itt mögöttem a dugóban dudál, egyébként is anyámhoz kell mennem, amikor már 25 éve ki nem állhatom őt.

Guantanamoban a foglyokat a stressz szintjük megemelésével is kínozták. Mi pedig a saját életünkbe ezeket önként visszük be, és azt mondjuk rá, hogy hát sajnos ez a városi és civilizált élet velejárója.

Pedig nem. Lehet teljesen máshogy is csinálni, minden attól függ, hogy hogyan tekintünk a dolgokra. A városi rohanásnak mindig csak éppen aktuális célja van. Egy végső nagy cél, nagy kép pedig nincs az emberek előtt. Miért hajtasz? Miért rohansz túl ennyi dolgon? Miért csinálsz meg ennyi mindent amit nem szeretsz? 

Az emberek sajnos nem tűznek ki tiszta jövőképeket maguk elé. Ha pedig nincs cél, akkor oda a legjobb hajóskapitány sem tud eljutni. 
Az emberek jó része azt mondja: Most megcsinálom ezt a munkát, lesz sok pénzem, és akkor majd kitalálom. De nem a pénztől lesznek boldogok, hanem az életük, és az emberi kapcsolataik minőségétől.

Rengeteg stresszoldó módszer elérhető ma már az interneten.  Itt az olvasóra bízzuk a keresést, amit elsőre szimpatikusnak talál, azt kezdje el alkalmazni az életében. Keressen, kutasson, próbáljon ki minél több új dolgot, foglalkozzon az önismerettel, önfejlesztéssel, és akkor nem, vagy csak sokkal kevesebb gondja lesz az egészségével.

Itt alul a hozzászólásokban, vagy a megfelelő fórum témákban szívesen várom és látom a kérdéseket, megjegyzéseket, hozzáfűznivalókat!

Mindenkinek Jó Egészséget! :)

Szabo_Gabor


2016-07-05 13:56:48 - Szabo_Gabor
3 hozzászólás
Egyet értek, az Aloe Vera egy mindenre jó superfood, de nem cukrozzák meg E betüzik tele :)
2016-05-14 00:00:30 - Krumplibogar
2 hozzászólás
Kedves Gábor! A cikk elolvasása után az az érzésem, hogy elég tájékozatlan vagy az orvostudomány terén, ennek ellenére merész kijelentéseket teszel. Belekapsz egy-egy témába, de nem látod át a mélységet ami bizonyos dolgok mögött van. Nem akarok semmi rosszat feltételezni, biztos vagyok benne, hogy jó a szándék ami a háttérben vezérel, de magyar vérűségemmel élve én is tisztáznék néhány dolgot és kötekednék egy kicsit. A gyógyszertúladagolás valóban a vezető halálokokhoz tartozó öngyilkosságok kategóriájába tartozik, de ezeket főképp <span>antiepileptikumok, a szedato-hipnotikus (nyugtató-altató) szerek, valamint Parkinson-ellenes és pszichotróp gyógyszerekkel végzik, nincs köze a cukorbetegség vagy magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerekhez. A rendszerrel véleményem szerint is baj van, szerintem főképp azért mert túl konzervatív az egyetemen a világszemlélet (jómagam is orvostanhallgató vagyok). Mivel reális és logikus dolgokat tanulunk, ezért ami nem illik ebbe a képbe nem igazán vesszük figyelembe sajnos. Gondolok itt az alternatív gyógymódokra, amiket a keleti orvoslásban használnak például, ami sokkal inkább természethez ragadtabb, néha megmagyarázhatatlan, de kétség kívül hatásos. A tüneti kezelésről egy kicsit: mi is a tünet? A szervezet fiziológiás állapottól eltérő válasza, valamilyen elváltozásra, vagy betegségre. Gyakran a tüneti kezelésen kívül fizikai képtelenség más gyógymódot alkalmazni. Pl. Láz. Mi okoz lázat? Valamilyen pirogén ami a hipothalamus hőközpontját stimulálja, ami erre válaszolva megemeli a testhőmérsékletet. Pirogén anyag lehet külső toxin, baktériumok, vagy monocyták vagy macrophagok által termelt citokinek. Ezek teljesen megbolondíthatják a szervezetünk működését, amire ha nem lépünk tüneti kezeléssel halálhoz vezet. Nem a bacikat vagy a toxinokat vonjuk ki a szervezetünkből, hanem a tünetet kezeljük. Az oki kezeléshez -triviális kijelentés, de szükséges- meg kell keresni először a kiváltó okot. A magas vérnyomás is egy tünet, ami helytelen(mozgásszegény, szénhidrátgazdag) életmód következménye, de mi az oka a magas vérnyomásnak? A második videóval ellentétben, igen, okozhatja genetikai hajlam, bizonyos betegségek folytán (pl.cushing, másodlagos hipertónia). A többi esetben nem konkrét szervrendszeri elváltozás okozza. A hipertónia mögött túlságosan komplex és szerteágazó folyamatok állnak, az oki kezelése ezért nem lehetséges, viszont szükséges a tüneti kezelése, mivel ez a rizikófaktora számos kardiovaszkuláris elváltozásnak. Ezek tények és nagyon összefüggő folyamatok, amik közül sok mindent nem ismerünk még igaz, viszont nem jópofiból tanulunk mi sem jelátviteli folyamatokat, biokémiai rendszereket, sejtbiológiát hanem azért mert ezek olyan dolgok mindenkiben működnek és megértésükkel, valamennyire bele lehet avatkozni konkrétabban olyan kóros folyamatokba, amik természetes úton nem gyógyíthatók. Az emberi szervezet nem egy egyszerű autó, hanem hétmilliárd eltérő modell, amik az autópályán 120-al repesztve építik állandóan újra és újra magukat. Vannak akinek nem segít az életmód változtatás, van akinek a gyógyszer kevésbé hatásos. És ez csak a cikked eleje. Olyan ez nekem -fura hasonlat- mintha egy kutakkal teli mezőn sétálnál, bele-bele néznél egybe, megnézed hogy meddig ér bennük a víz majd mész tovább. Viszont! Figyelmen kívül hagyod hogy az egyiknek ihatatlan a vize, a másik meg a világ legmélyebb kútja volt. Merülj bele minél jobban a témába amiről írsz, ha tényleges értéket szeretnél alkotni. Mindez csupán a saját véleményem, fogadd ahogy gondolod, nem rossz szándékból írtam. Köszönöm ha végigolvastál. </span>
1